レシピ 塩麹ヨーグルトドレッシング
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𓎩 レシピ
⚚ 塩麹ヨーグルトドレッシング ⚚
かんたん かんたん
レシピいらず
美人になれる発酵ドレッシング ✧
⚪︎塩麹 大さじ1
⚪︎米酢 大さじ1
⚪︎無糖ヨーグルト 大さじ1
⚪︎オリーブオイル 大さじ1
▷シャカシャカ グルグル 〜 混ぜるだけ ♪
グルグルする方は
オイルを以外の材料を
グルグルしてから
オイルを最後に
少しずつ加えてグルグルすると
分離せずに混ざりやすいですよ ☺︎
酵素補給の為
毎朝、生野菜もたっぷり食べる我が家
（５０℃洗いがオススメ）
塩麹ヨーグルトドレッシングは
同じ割合でまとめて作って
冷蔵庫で保存♪
1週間くらいかけて楽しんでます 𓅩
プラス発酵で
もっとシアワセいっぱい ✧
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今宵もココロ健やかに 𓃘𓂅
ゆっくり休んでくださいね ♡
小さなシアワセ大切に ✧
ﾄﾝﾄﾝﾄﾝｯ♪
ささやかに積み重ねて 𓈒𓏸𓐍 𓈒𓏸𓐍⚪︎🤏
𖧷┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈𖧷
⚪︎塩麹や醤油麹は作り方によって塩分濃度が異なります。
コメトハナで使う塩麹と醤油麹は、"テキストと動画で学ぶはじめての発酵レッスン"にてご案内しています。（郵送費込み／税込5,000円）
⚪︎濃縮甘酒の作り方（効能）・麹・発酵についてホームページで簡単にご紹介 ✧
▷ ホームページのトップ画面から ✈︎
𖧷 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖧷 ︎
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