レシピ\えのきワンパック!味噌ハンバーグ/

\えのきワンパック!味噌ハンバーグ/


今日の関西地方
汗ばむような陽気でした




ついついウトウトしたり...z z z
のんびりおうちで過ごしました




やりたい事たくさんあったのに
…そんな日もありますかねー




なかなか思うように
きびきび動けない日も
ありますが
次のお休みの楽しみに
やりたい事は
温めておこうと思います😊




今日はめちゃくちゃシンプルな
味噌ハンバーグです!





材料も食材カットも
できるだけシンプルに
調味料と豚肉、えのきワンパック!





えのきのカットは適当に〜
ザクザクと◎




玉ねぎみじん切りにする手間もなく
今日みたいに疲れた日にも
良さそう♪




味噌味がついているので
ソースいらず!
お弁当にもおすすめです◎





お肉と調味料を混ぜ合わせた段階では
かなりゆるいのですが
えのきを混ぜると
上手くまとまります




これからの季節
お味噌料理増えちゃいますね ^ - ^♪


【材料】 小判型6個分

豚ひき肉 200g
えのき 1パック
⚫︎味噌 大さじ1
⚫︎塩 ひとつまみ
⚫︎胡椒 少々
⚫︎卵 1個
ごま油 適宜


【作り方】

1.えのきはいしづきを落とし、1cmの長さに切る。

2.ボウルまたはビニール袋に豚肉と⚫︎を入れてしっかりこね、えのきも加えてえのきが均等になじむように混ぜ合わせる。6等分の小判型にする。

3.フライパンにごま油を熱し、②を並べこんがり焼き色がつくまで中火で焼く。裏返しフタをして6分くらい焼く。火が通っていなければ焼き時間を追加する。


是非お試しください🙌✨



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\えのきワンパック!味噌ハンバーグ/について紹介しています。.\えのきワンパック!味噌ハンバーグ/今日の関西地方汗ばむような陽気でしたついついウトウトしたり...z z zのんびりおうちで過ごしましたやりたい事たくさんあったのに…そんな日もありますかねーなかなか思うようにきびきび動けない日もありますが次のお休みの楽しみにやりたい事は温めておこうと思います😊今日はめちゃくちゃシンプルな味噌ハンバーグです!材料も食材カットもできるだけシンプルに調味料と豚肉、えのきワンパック!えのきのカットは適当に〜ザクザクと◎玉ねぎみじん切りにする手間もなく今日みたいに疲れた日にも良さそう♪味噌味がついているのでソースいらず!お弁当にもおすすめです◎お肉と調味料を混ぜ合わせた段階ではかなりゆるいのですがえのきを混ぜると上手くまとまりますこれからの季節お味噌料理増えちゃいますね ^ - ^♪【材料】 小判型6個分豚ひき肉 200gえのき 1パック⚫︎味噌 大さじ1⚫︎塩 ひとつまみ⚫︎胡椒 少々⚫︎卵 1個ごま油 適宜【作り方】1.えのきはいしづきを落とし、1cmの長さに切る。2.ボウルまたはビニール袋に豚肉と⚫︎を入れてしっかりこね、えのきも加えてえのきが均等になじむように混ぜ合わせる。6等分の小判型にする。3.フライパンにごま油を熱し、②を並べこんがり焼き色がつくまで中火で焼く。裏返しフタをして6分くらい焼く。火が通っていなければ焼き時間を追加する。是非お試しください🙌✨#簡単レシピ #発酵調味料 #発酵ごはん #麹 #発酵食 #味噌 #おうちごはん #料理上手になりたい #腸活 #腸活ダイエット #痩せる #ダイエット #美腸 #日々のこと #腸活 #クラシル#レシピ #腸活レシピ #コメトハナ #えのき #昼ごはん #夜ごはん #ハンバーグ

クラシル




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コメトハナ

日々の小さな幸せを大切に𓎩 カラダにやさしく ココロにやさしく そして気負いなく コメトハナの 簡単ごはんと日常の記録です✎ ※配信はInstagram(名前:コメトハナ/ユーザーネーム:kometohana)が中心です。 日々の出来事、ごはん、レシピなど… ご興味ございましたら、是非Instagramにも遊びに来てください☺︎

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