＼味噌チャーハン／
今日の関西地方は☔️
一気に気温が下がりました
先日誕生日を迎えた友人と
「生きてるだけで幸せだね」と
本当に〜
山があっても
谷があっても
大丈夫ー👌✨
おうちレッスンできなくなった時に
素敵な生徒様がかけてくださった
ストンと心に入ってきたお言葉
「明日は明日の風が吹く」
本当だなーと
今、心から思います
感謝です✨
いっだって
幸せかどうかは自分次第
自分で決める！
皆さま
今日も良き１日を🙌
今日もガンバロー💪✨
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
＼味噌チャーハン／
シンプルがおいしい！！
味噌の香ばしさ
がたまらんチャーハン
チャーハンは
いっぺんにたくさん作るより
少量作る方が
絶対おいしく仕上がる
昼下がり
１人ランチにも
オススメです☺︎
動画はこちら💁♀️
◆作り方
【材料】１人分
温かいごはん １杯分（１５０ｇ）
豚ひき肉 ５０ｇ
ピーマン １／２個
玉ねぎ １／４個
人参 １／4個
ごま油 大さじ１／２
味噌 大さじ１／２
胡椒 適宜
【作り方】
１．玉ねぎ、人参、ピーマンはみじん切りにする。
２．フライパンにごま油を熱し、豚ひき肉を炒める。豚ひき肉の色が変わったら①を加え炒める。
３．温かいごはんを加えほぐしながら炒める。
４．味噌を加え全体的に馴染むように炒める。
この時やや焦げやすくなるので、火を弱めたりしながら炒める。
#簡単レシピ
#発酵調味料
#発酵料理
#発酵ごはん
#発酵料理教室
#発酵食
#塩麹
#醤油麹
#甘酒
#おうちごはん
#料理上手になりたい
#朝ごはん
#お昼ごはん
#夜ごはん
#日々のこと
#腸活
#クラシル
#料理動画
#チャーハン
#レシピ
0コメント